Dr. Burçak Erzik, "Sezaryen doğumda anne sütü doğumdan 2 gün sonra akıcı ve verimli hale gelmektedir. Her iki doğum şeklinde de doğumdan sonra yaklaşık 6 saat içinde anne memesinden ağız sütü de denilen kolostrum gelmektedir.Oct 14, 2019
Sezaryenle doğumdan sonra süt gelmesi için ne yapmalı?
Sorusunun ilk ve en önemli yanıtı elbette doğumdan sonra “hemen” emzirmek. Vücudunuzun bebeğinizle buluştuğunuzu daha iyi anlaması ve göğüslerinizdeki süt bezlerinden üretimin daha sağlıklı olması için, doğumdan hemen sonra bebeğinizi göğsünüze yatırarak emzirmeniz öneriliyor.
Sezeryan sonrası süt gelmesi için ne yemeli?
1) Süt Ürünleri Anne her fırsatta bebeği emzirerek ya da pompayla süt sağarak yeni sütün akışını hızlandırabilir. Sezaryen sonrasında bağırsakları rahatlatan ve süte destek olan besinler şöyledir: Süt, peynir, yoğurt, kefir, kaymak, tereyağı.
Anne sütünün gelmesi için ne yapmalı?
Süt üretimini arttıracak belirli yiyecekler yoktur, ancak süt üretimini arttırmaya yardımcı olacak şeyler vardır. Bebeğinizin nasıl yediği sizin ne yediğinize bağlıdır. Süt üretimini arttırmanın en iyi yolu sık emzirmek, bol miktarda sıvı tüketmek, yeterli kaloriyi almak ve dinlenmektir.
Anne sütü en geç kaç günde gelir?
Annenin doğumdan sonraki ilk 3-4 gün boyunca ürettiği süt, kolostrumdur, kıvamı koyu rengi sarı gibidir. 4'üncü günden sonra gelen süt, olgun süttür. Sütün miktarı da artar, göğüsler dolu, sert ve ağır hissedilir. Bu süreç ''sütün gelmesi' olarak bilinir.
Süt yapan yiyecekler nelerdir?
Anne Sütü Artıran Besinler
- Su.
- Ev yapımı içecekler.
- Sütlaç gibi az şekerli ve şerbetsiz tatlılar.
- Yulaf.
- Havuç
- Balık.
- Hurma, incir.
- Yeşil yapraklı sebzeler.
Sezeryan yapan kadın gazı nasıl giderilir?
Sıcak su karnınızı rahatlatacak ve gazınızı çıkarmanıza yardım edecektir. Gaz için doktorunuzun yazdığı ilaçları kullanabilirsiniz. Kuru fasulye, nohut gibi gaz yapıcı gıdalardan bir süre uzak durulmalıdır. Sıcak su torbası yardımı ile gaz çıkartılabilir.
Süt gelmesi için sıcak kompres nasıl yapılır?
9- Göğüslere sıcak kompres yapmak: Sıcak su torbası yada duş alarak göğüslerin üstüne sıcak basınç uygulamakta süt kanallarını açan ve sütün artmasını sağlayan bir uygulama.